放松之人

剧情简介

在东京高压的职场环境中，“放松培训师”小林五郎是个异类。他的培训课程没有PPT和口号，而是带学员去公园躺平看云、在便利店门口观察行人、跟着流浪猫漫无目的地走一天、或者面对面静坐数小时不许说话。他的理论是：现代人的焦虑源于对“意义”和“效率”的过度追求，真正的放松是“无用的专注”。前来报名的有 burnout 的精英白领、焦虑的主妇、迷茫的学生。起初，所有人都觉得他是个骗子，但在一次次看似荒诞的实践中，学员们开始以从未有过的角度感知世界，并重新审视自己与生活的关系。